راهنمای جامع پشت کنکوری‌ ها؛ با برنامه‌ریزی به هدفت برس

پشت کنکور ماندن همیشه چالش‌های فراوانی دارد، اما اغلب اوقات داوطلبان برای بهتر شدن رتبه و قبولی در رشته و دانشگاه بهتر، یک سال دیگر در کنکور شرکت می‌کنند. البته پشت کنکور ماندن برای داوطلبان مثل یک شمشیر دو لبه عمل می‌کند؛ ممکن است رتبه بهتری به دست بیاورید یا حتی به دلیل عدم برنامه‌ریزی مناسب و نداشتن روحیه و انگیزه رتبه شما از سال قبل هم بدتر شود.

به عنوان یک پشت کنکوری برای اینکه چنین اتفاق بدی نیفتد باید ابتدا سبک زندگی و روش مطالعه خود را تغییر دهید، مشکلاتی که سال گذشته گریبان‌گیر شما بوده‌اند را حل کنید و سپس با در نظر گرفتن تمام احتمالات از جمله عدم موفقیت دوباره تصمیم بگیرید که می‌توانید پشت کنکور بمانید یا خیر.

داشتن روحیه قوی و باور به توانایی‌های خود، به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا با انگیزه و پشتکار بیشتری به مطالعه بپردازند و در برابر چالش‌های کنکور مقاومت کنند.

این مطلب راهنمای جامع پشت کنکوری‌ها است و به شما کمک می‌کند بتوانید با برنامه‌ریزی صحیح به هدف خود که قبولی در کنکور پیش رو است برسید. پس تا انتهای مطلب همراه جهشینو باشید.

چالش‌های پیش روی یک پشت کنکوری؛ راه حل‌های کاربردی

افرادی که پشت کنکور می‌مانند معمولا چالش‌هایی مضاعف بر دانش آموزان دوازدهمی دارند. آن‌ها باید در درجه اول یک برنامه‌ریزی دقیق و حساب شده برای حل این چالش‌ها داشته باشند تا بتوانند به اهداف خود برسند. در ادامه مشکلات و چالش‌های یک پشت کنکوری را همراه با راه حل آن‌ها به شما ارائه خواهم داد تا در گرفتن تصمیم درست کمکتان کند.

عدم دسترسی به معلم‌های مدرسه

یک پشت کنکوری به خاطر فارغ‌التحصیلی از مدرسه به معلم‌هایش دسترسی ندارد و هرجا هنگام مطالعه به مشکلی برخورد کند نمی‌داند باید سوال‌هایش را از چه کسی بپرسد. راه حل این مشکل شرکت در دوره‌های آنلاین است؛ مثلاً اگر در کلاس‌های آنلاین استاد قضاتی برای درس فیزیک شرکت کنید، می‌توانید از دوره VIP استاد استفاده کنید که امکان پرسیدن مستقیم سوالات و رفع اشکال را برای شما فراهم می‌کند.

نداشتن روتین منظم به دلیل مدرسه نرفتن

معمولاً دانش آموزان دوازدهمی روتین مشخص‌تری نسبت به پشت کنکوری‌ها دارند. آن‌ها ساعت مشخصی می‌خوابند، راس ساعت مشخصی بیدار می‌شوند و پس از برگشتن از مدرسه و استراحت به تکالیف و درس‌هایشان می‌رسند. راه حل این چالش برنامه‌ریزی اصولی و دقیق است، به طوری که ساعات خواب، بیداری، استراحت و مطالعه شما مشخص و تعیین شده باشند.

نداشتن مشاور و عدم ارتباط با دوستان و رقبا

زمانی که مدرسه می‌روید با کنکوری‌های دیگر در ارتباط مستقیم هستید، می‌توانید در جو رقابتی آن‌ها قرار بگیرید و به این طریق انگیزه شما برای درس خواندن بیشتر می‌شود. اگر پشت کنکوری هستید و به دلیل عدم ارتباط با سایر داوطلبان دچار بی‌انگیزگی و سستی شده‌اید، می‌توانید زمان‌های کوتاه خاصی را برای معاشرت با دوستان خوب و انرژی مثبت در طول هفته در نظر بگیرید.

ترس از شکست و استرس نرسیدن به هدف

ترس از شکست یک چالش بسیار مهم و مخرب بر سر راه پشت کنکوری‌ها است. اغلب کسانی که مجدداً در کنکور شرکت می‌کنند از تصور موفق نشدن و شکست دوباره مایوس و مضطرب می‌شوند و برای رهایی از این چالش باید با فکر کردن به موفقیت در خود انگیزه رسیدن به هدفشان را ایجاد کنند. اگر مطمئن هستید که نمی‌توانید روحیه خود را حفظ کنید، اصلاً پشت کنکور نمانید! چون یکی از فاکتورهای مهم برای موفقیت پشت کنکوری‌ها داشتن روحیه و انگیزه است.

منابع و امکانات لازم برای موفقیت پشت کنکوری‌ها؛ تغییر سبک مطالعه

یکی از دلایلی که باعث عدم موفقیت داوطلبان می‌شود این است که از منابع و امکانات مورد نیاز خود به درستی استفاده نمی‌کنند و در بسیاری از موارد آن‌ها را ناآگاهانه و با تقلید از رتبه برترها انتخاب می‌کنند. ارزیابی سطح علمی برای یک پشت کنکوری از واجبات پیش از برنامه‌ریزی درسی است. وقتی نقطه ضعف‌ها و نیازهای خود را بشناسید، می‌توانید شرایط، امکانات و منابع مناسب برای موفقیت و رسیدن به هدفتان را فراهم کنید. مثلاً اگر سال گذشته از درسنامه‌های چند منبع کمک آموزشی برای درس فیزیک استفاده کرده‌اید و در یادگیری شما تاثیر چندانی نگذاشته است، بهتر است امسال رویکرد خود را عوض کنید و منبع دیگری مثل کلاس‌های آنلاین جهشینو را جایگزین خرید کتاب کنید.

اشتباهات رایج پشت کنکوری‌ها؛ جبران اشتباهات سال قبل

پس از اعلام نتایج اولیه کنکور سراسری در صورتی که رتبه دلخواه خود را نیاوردید و تصمیم به پشت کنکور ماندن گرفتید، ابتدا باید سنگ‌هایتان را حسابی با خودتان وا بکنید، ببینید کجای کار را اشتباه کرده‌اید و چطور می‌توانید در برنامه‌ریزی آینده خود آن اشتباهات را تکرار نکنید. حتی اگر لازم است چند هفته را صرف تحلیل عملکرد یک سال گذشته خود کنید تا بتوانید به یک برنامه‌ریزی دقیق و جامع بدون گرفتار شدن در دام اشتباهات گذشته برسید. چند اشتباه رایجی که پشت کنکوری‌ها انجام می‌دهند و باعث شکست آن‌ها در کنکور می‌شوند عبارتند از:

• برنامه‌ریزی غلط و نامتناسب با سطح علمی خود
• غیرمنطقی و غیرعملی بودن برنامه مطالعاتی
• عدم تحلیل آزمون‌های آزمایشی
• ساعات مطالعه پایین یا درس خواندن به صورت نوسانی
• آگاه نبودن به روش‌های مطالعه هر درس
• عدم آگاهی از بودجه‌بندی کنکور
• استفاده از منابع کمک آموزشی نامناسب
• فکر کردن به شکست در کنکور سال گذشته و سرخوردگی
• عادات غلط و اصلاح نکردن سبک زندگی
• برطرف نکردن ضعف‌های علمی کنکور سال گذشته

سبک زندگی پشت کنکوری‌ها؛ عادت‌های موثر

یک پشت کنکوری برای موفقیت باید عادت‌های موثری در خود ایجاد کند و کاملاً سبک زندگی خود را مطابق با کنکور تغییر بدهد. چرا که بسیاری از داوطلبان به دلیل لایف استایل غلط با وجود تلاش بسیار در کنکور نتیجه دلخواهشان را نمی‌گیرند. سبک زندگی یک کنکوری باید به شرح زیر باشد:

• خواب کافی و ساعت خواب و بیداری متعادل و مشخص
• تغذیه سالم و سرشار از پروتئین، فیبر و مواد معدنی
• تحرک کافی و نرمش صبحگاهی
• اهمیت ندادن به سرزنش‌های اطرافیان و قرار گرفتن در یک جو رقابتی سالم
• انتخاب مکان مطالعه مناسب، تمیز، منظم و با نور کافی
• برنامه‌ریزی اصولی با تعیین ساعت‌های مطالعه و استراحت
• مطالعه در بازه‌های زمانی کوتاه و استراحت میان زمان‌های مطالعه
• دوری از فضای مجازی و عدم استفاده از موبایل در سال کنکور

و انگیزه برای یک پشت کنکوری؛ ناامیدی ممنوع!

انگیزه برای قبولی یکی از فاکتورهای مهم است که تمام مشاوران کنکور تاثیر مستقیم آن را بر کیفیت مطالعه داوطلبان و موفقیت آن‌ها در کنکور تایید می‌کنند. متاسفانه داوطلبانی که پشت کنکور می‌مانند به دلیل ناکامی گذشته و سرزنش اطرافیانشان، ناامید، سرخورده و بی‌انگیزه می‌شوند و اکثراً از روحیه خوبی برخوردار نیستند. این داوطلبان مدام خود را با سایرین مقایسه می‌کنند و همین موضوع آن‌ها را ناامیدتر می‌کند. توصیه می‌کنم اگر قصد پشت کنکور ماندن دارید خود را با دیگران مقایسه نکنید، دست از سرزنش خود بردارید و به جای یأس و ناامیدی با برنامه‌ریزی مناسب و تلاش کافی به هدفتان فکر کنید تا بتوانید شکست گذشته را جبران نمایید.

بررسی کنکور سال گذشته؛ ورژن بهتری از خودت باش!

چیزی که پشت کنکوری‌ها بیش از هر چیز به آن نیاز دارند تحلیل کنکور سال گذشته است تا بتوانند راهکارهای عملی برای حل اشتباهات خود پیدا کنند. به این ترتیب می‌توانند برنامه‌ریزی، سبک مطالعه و عادت‌های خود را تغییرات اساسی بدهند و به ورژن بهتری از خود تبدیل شوند. شاید مشاور بتواند در این راه به شما کمک کند، اما کسی که بیشترین تاثیر را بر روند پیشرفتتان در این مسئله دارد خودتان هستید. بنابراین با خودتان کاملاً صادق باشید و حتی اگر لازم است تمام اشتباهات گذشته را روی کاغذ بنویسید تا چیزی از قلم نیفتد. موفقیت در یک قدمی شما است فقط کافیست راه رسیدن به آن را پیدا کنید!

کلام پایانی

پشت کنکوری‌ها می‌توانند با شناسایی اشتباهات سال گذشته و پیدا کردن راه حل‌های عملی و کاربردی برای حل آن‌ها به اهداف خود برسند و در کنکور موفق شوند. فقط کافی است روحیه و انگیزه داشته باشید، برنامه‌ریزی اصولی و صحیحی را دنبال کنید، چالش‌های یک پشت کنکوری را با موفقیت پشت سر بگذارید و لایف استایل   خود را تغییر دهید. شما به همراهان جهشینو بگویید که اگر پشت کنکور مانده‌اید؛ برای دستیابی به موفقیت چه کارهایی انجام می‌دهید؟